06.02.2020

KOKTAJL Z JARMUŻEM... TAK ZACZYNAM DZIEŃ




Wstajesz, to daj sobie bombę witaminową...weź te zielone warzywa czy liście, cokolwiek, co jest zielone i zmiksuj. Z owocami i sokiem z pomarańczy. Tak się zaczyna pozytywny dzień. Pozytywne myślenie, pozytywne składniki...dla naszego organizmu.






    Zbliżają się walentynki, więc może warto nasze spotkania miłosne organizować zdrowo.






Zimą to tylko te owoce , które można przechować sezonowo...gruszka daje smak i moc, może być jabłko. To jest owoc, który daje wiele smaków jesienią i zimą, więc można zastąpić gruszkę jabłkiem i będzie to bardziej naturalne w tym okresie......a przecież moda jest na na naturalność.





Im więcej warzyw i owoców w naszym życiu tym jesteśmy bardziej lżejsi, spokojniejsi, szczęśliwsi... Pozdrawiam dziś i za chwilę kolejne propozycje z kuchni GORSKY-ego. Dodam tylko słomka jest papierowa nie z tworzywa sztucznego. Pozdrawiam.






SKŁADNIKI:

garść jarmużu
1 gruszka lub jabłko
1 banan
sok z 1 pomarańczy

PRZYGOTOWANIE:

jarmuż zalewamy najpierw gorącą, potem zimną wodą. Zmiękczamy go. Dodajemy pozostałe składniki i miksujemy....Smacznego i miłego poranka.


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...