Nie..nie jogurtu nie będe tu robił, bo to się mija z celem, ale chciałem upiec dwie pieczenie na jednym ruszcie. Po pierwsze dokładam swoją cegiełkę do promocji polskich jabłek. Jak wiecie, to gorący temat w oststnim czasie i tylko myslę, że świetnie przełoży się na promocję tych owoców. Nie jedna osoba przypomni sobie, jak dobry, smaczny i zdrowy jest to owoc. Po pierwsze mamy go przez cały rok, po drugie nie musimy go sprowadzać, no niektórzy chętnie sięgają po jabłka sąsiada, ale tego nie promuję.....
Powiedziałem...dwie pieczenie, bo też jest to okazja do pogadania o zdrowym i smacznym jedzeniu i unikania wszystkiego co jest w nim zbędne. A jak wiecie, kupowane jogurty owocowe mają w sobie ogrom cukru. Owoców w nich czasem trzeba szukać w okularach, chyba że nie nosicie, no to go nie znajdziecie...A tu proszę prosta propozycja jogurtu nasyconego owocem, dajecie go ile chcecie i jakie chcecie... słodzicie miodem i energia od razu was będzie rozpierała....
JOGURT Z JABŁKIEM, ORZECHAMI, RODZYNKAMI I MIĘTĄ SŁODZONY MIODEM
1 jabłko
1/2 dużego jogurtu greckiego
2 łyżeczki rodzynek
1 garść orzechów włoskich
kilka listków mięty
2 łyzki miodu
Jabłka kroimy w małą kostkę, dodajemy resztę składników i mieszamy...smacznego !
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz